✨ Les Expériences Quintessence
PLANNING ANNUEL ATELIERS 2026-2027

Lieu : Quintessence – 127 av. J.J.Rousseau à Brive

? Inscriptions & renseignements
Élodie Corrèze – Quintessence
09.73.01.96.44 - www.quintessence-elodiecorreze.com

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OPTEZ POUR LE PACK “Expérience bien-être”?
3 ateliers au choix (hors formation reiki et initiation massage) : 210€

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SEPTEMBRE - Week-end Samedi 12 (14h à 18h) & Dimanche 13 (9h à 17h)

& / ou

MARS – Week-end Samedi 6 (14h à 18h) & Dimanche 7 (9h à 17h)

✨ Formation Reiki Niveau 1 - initiation
POUR QUI ?
Accessible à tous – Aucun prérequis
• Débutants bienvenus
• Personnes en quête de mieux-être
• Professionnels du bien-être
• Hypersensibles, stressés, curieux du monde énergétique
AU PROGRAMME
Ce que vous allez apprendre
Comprendre le Reiki et ses principes✔
Recevoir l’initiation Reiki (Reiju)✔
Pratiquer l’auto-traitement✔
Donner un soin Reiki à un proche✔
Développer votre ressenti énergétique✔
Intégrer l’énergie au quotidien (21 jours)✔
Formation de bien-être énergétique – ne remplace pas un suivi médical.
Tarif Formation complète – 2 jours: 250 €?
Le tarif comprend :
14–16h de formation théorique en présentiel✔
Exercices pratiques encadrés✔
Initiation Reiki (Reiju)✔
Manuel de formation complet (40 pages)✔
Supports pédagogiques✔
Certification Reiki Niveau 1✔
Accompagnement post-formation (1 mois)✔
BONUS : Journal guidé des 21 jours OFFERT
Paiement possible en plusieurs fois➡️
Acompte ➡️ de 50 € à la réservation
? Infos pratiques : Durée : 2 jours
Groupe limité à 8 personnes (qualité & accompagnement)

OCTOBRE - samedi 24, soit de 14h à 18h
? Découvrir et équilibrer ses chakras
Retrouver un équilibre sur le plan physique émotionnel et mental
• Découvrir les 7 principaux centres énergétiques du corps (les chakras)
• Comprendre leurs fonctions
• Déterminer votre profil énergétique
• Identifier les déséquilibres présents
• Équilibrer votre corps énergétique
Par une approche ludique, vous apprendrez, à travers des exercices concrets et
simples, différentes méthodes pour réguler et harmoniser vos chakras afin de
retrouver un équilibre global.
Tarif atelier : 75 € - Supports inclus
Bonus : Cartes des chakras Offertes

NOVEMBRE - samedi 21 de 14h à 18h
? Développer la confiance en soi
Découvrir ses forces, apprendre à oser et s’affirmer avec douceur
• Comprendre ce qu'est la confiance en soi.
• Identifier les obstacles à la confiance en soi.
• Apprendre des techniques pratiques pour renforcer la confiance en soi.
• Développer des stratégies pour maintenir et nourrir cette confiance au quotidien.
Tarif : 75 € - Supports inclus
Bonus : Cahier de bien-être Collection Quintessence « Développer la confiance en soi » Offert

JANVIER - Samedi 16 de 18h à 22h
? Tableau de visualisation & ancrage
Donner une forme concrète à ses désirs profonds
Et si tu t’accordais un vrai moment pour toi…
Pas pour faire. Pas pour réfléchir.
Mais pour ressentir profondément ce que tu veux vraiment.
Je te propose une soirée hors du temps pour
✨
• Clarifier ses envies profondes
• Se reconnecter à soi
• Donner une direction à sa vie
• Activer une dynamique de transformation
Au programme :
• Temps de reconnexion guidée
• Exploration intérieure
• Création de ton tableau de visualisation
• Rituel d’ancrage
Une expérience intime, en petit groupe, pour se réaligner en douceur.
Tarif atelier : 75 € - Supports (Guide imprimé, Feuilles d’introspection) et matériels inclus.

Collations et gourmandises offertes

FÉVRIER - Samedi 13 février de 14h à 18h
Initiation au

Massage Bien-être
Apprenez les gestes fondamentaux du massage de détente pour prendre soin de
vos proches. Un atelier pratique, accessible à tous, à partager en couple, entre
amis ou en famille.
Durant 4 heures, vous apprendrez :
Les bases du massage de détente✨
Les gestes qui soulagent les tensions du quotidien✨
Comment masser avec confiance et sans risque✨
L'art du toucher bienveillant et de la présence à l'autre✨
Places limitées pour garantir un accompagnement personnalisé.?
Tarif : 75€ /personne - Supports d’apprentissage, matériel, linge et huile de massage fournis

AVRIL - Samedi 17 de 14h à 18h
? Développer son intuition & se reconnecter à ses ressentis
Dans cet atelier, vous apprendrez à
• Réactiver la connexion à ses ressentis (corps + émotions)
• Différencier intuition / mental / projections
• Apprendre à capter une information intuitive
• Savoir valider une information
• Repartir avec des outils concrets utilisables au quotidien
Tarif : 75€ - Support inclus
Bonus : Support audio Offert

MAI - Samedi 22 de 14h à 18h
? Mieux vivre avec les accords toltèques
4 clés pour plus de sérénité au quotidien
Découvrez comment ces principes de sagesse ancestrale peuvent vous aider à
• améliorer vos relations,
• apaiser votre mental,
• renforcer votre confiance en vous
• vivre avec davantage de légèreté.
Un atelier mêlant découverte, échanges, exercices pratiques et réflexion
personnelle pour passer de la compréhension à l'intégration concrète. Repartez
avec des outils simples et puissants à appliquer dans votre vie de tous les jours.
Tarif : 75€ - Support inclus
Bonus : Cahier d’exercices Offert

JUIN - Samedi 26 de 14h à 18h
✨ Apprendre à lâcher prise
Un moment pour ralentir, souffler et se reconnecter à l'essentiel.
✔ Comprendre ce qui nous empêche d'avancer,
✔ identifier nos résistances
✔ découvrir des clés concrètes
✔ retrouver paix intérieure, confiance et liberté d'être soi-même.
Tarif : 75 € supports inclus
Bonus : Cahier d’exercices 56 pages « J’apprends à lâcher prise » Offert