Cours estivaux Mélange subtil entre les postures issus du yoga et de la méthode Pilates allié à la respiration pour un renforcement et un assouplissement du corps accompagné d'une[...]
Le yoga nidra ou « yoga du sommeil éveillé » est peut-être la plus ancienne méthode de « relaxation » et sans doute aussi la plus complète. Mais il est bien plus que ça. Le Yoga nidra[...]
Cours estivaux Mélange subtil entre les postures issus du yoga et de la méthode Pilates allié à la respiration pour un renforcement et un assouplissement du corps accompagné d'une[...]
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Pour entretenir votre forme cet été, Géraldine vous propose ses séances yoga du mois de juillet les Mercredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet et 7 Août de 10h30 à 11h45 127 Av. Jean-Jacques Rousseau,[...]
